Avis

Comprendre les symptômes et le traitement de la bursite

Comprendre les symptômes et le traitement de la bursite

La bursite est définie comme l'irritation ou l'inflammation d'une bourse (sacs remplis de liquide attachés aux articulations). Il survient le plus souvent chez les adultes de plus de 40 ans et entraîne une gêne ou une perte de mobilité de l'articulation touchée.

Qu'est-ce qu'une bourse?

Une bourse est un sac rempli de liquide situé autour des articulations du corps, qui réduit les frictions et facilite les mouvements lorsque les tendons ou les muscles passent sur les os ou la peau. Ils sont situés autour des articulations, réduisent les frictions et facilitent les mouvements lorsque les tendons ou les muscles passent sur les os ou la peau. Les bourses se trouvent à côté de toutes les articulations du corps.

Quels sont les symptômes de la bursite?

Le principal symptôme de la bursite est la douleur ressentie dans les articulations du corps - généralement à l'épaule, au genou, au coude, à la hanche, au talon et au pouce. Cette douleur peut commencer de manière subtile et devenir extrêmement intense, en particulier en présence de dépôts de calcium dans la bourse. La tendresse, l'enflure et la chaleur accompagnent ou précèdent souvent cette douleur. La réduction ou la perte de mouvement au niveau de l'articulation touchée peut également être symptomatique d'une bursite plus grave, telle que le cas d'une "épaule gelée" ou d'une capsulite adhésive dans laquelle la douleur de la bursite rend le patient incapable de bouger l'épaule.

Quelles sont les causes bursite?

La bursite peut être causée par un impact traumatique aigu ou répétitif sur la bourse, un stress répétitif dû à une surutilisation de l'articulation et des infections postopératoires ou traumatisantes.

L'âge est l'un des principaux facteurs responsables de la bursite. En raison du stress prolongé sur les articulations, en particulier celles nécessitant une utilisation quotidienne, les tendons se durcissent et deviennent moins tolérants au stress, moins élastiques et plus faciles à déchirer, ce qui augmente le risque que la bourse devienne irritée ou enflammée.
Les patients à risque doivent faire preuve de prudence lorsqu'ils se livrent à des activités qui causent un stress important aux articulations, comme le jardinage et de nombreux sports stressants, car on sait également qu'ils présentent un risque élevé d'irritation.
D'autres affections médicales provoquant un stress articulaire supplémentaire (comme une tendinite et l'arthrite) peuvent également augmenter le risque.

Comment puis-je prévenir la bursite?

Être conscient de la tension que les activités quotidiennes exercent sur vos articulations, vos tendons et vos bourses peut réduire considérablement le risque de contracter une bursite. Pour les patients qui commencent un nouvel exercice, s’étirer correctement, accumuler progressivement le stress et la répétition aideront à atténuer la possibilité d’une blessure par stress répétitive. Cependant, l’âge étant l’une des principales causes de la maladie, la bursite n’est pas totalement évitable.

Comment savoir si j'ai une bursite?

La bursite est difficile à diagnostiquer car elle partage de nombreux symptômes avec les tendinites et l'arthrite. En conséquence, l'identification des symptômes et la connaissance des causes peuvent mener à un diagnostic correct de la bursite.

Suivez ces conseils si vous avez reçu un diagnostic de traumatisme lié au stress répétitif et utilisez une échelle de douleur visuelle pour suivre et identifier votre douleur afin de déterminer si vous avez une bursite.

Si les symptômes ne disparaissent pas au bout de quelques semaines de soins personnels, si la douleur devient trop sévère, si une tuméfaction ou une rougeur se développent ou si une fièvre se développe, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin.